PERSONAL HEARING パーソナル ヒーリング

パーソナルトレーニング に ヒーリング・ヨガニードラ を加えた個人セッション

  身体の不調和、心身の閉塞感、停滞感を感じる方におすすめ

 

身体をゆるめ、ととのえ、心のブロックもゆるめとかしていきます

この[感覚]の変化が自然治癒力・活力を高め、日常の変化へ

 


 

□  メニュー 

 

①ヒーリング(60分)

 

パーソナルトレーニングのコンディション調整手技にヒーリングをプラス。

心地よくゆるめて心身をリセット。寄り添うタッチで[自分を大切にする感覚]に満たされます。

ヨガグループレッスンではゆるみきれない方や、人の手でじっくりリラックスしたい方に。

 

(お子様連れ可です。ご相談下さい)

 

 

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②ヒーリング・ヨガニードラ(75分)

 

ヒーリングを加えたコンディション調整手技の後、観念概念を溶かしていく寝ながら明想(瞑想)ヨガニードラを行います。

心地よくゆるめて寄り添うタッチで[自分を大切にする感覚]に満たされます。思い癖もゆるめ、自分らしい軽やかさ[感覚]、満ち足りた[意識]を取り戻して行きます。

心の閉塞感が気になる方、自分らしく軽やかに生きたい方、思い癖を変えたい方に。

 

 

※出張希望の方はご相談ください



 

□ セッションの流れ 

 

  1. カウンセリング 気になるところや目標を伺い、状態を確認します
  2. 体軸修正 手技やペアストレッチにてそのときのベストコンディションへ心地よくゆるめととのえます
  3. トレーニング あなたに合ったヨガのポーズやエクササイズ、ボディワークで動作・意識を取り戻します
  4. ヨガニードラ・ヒーリング 心地よい意識状態をゆっくり味わい心身に染みこませていきます
  5. 日常生活へのアドバイス 続けられそうで効果的なをホリスティックなケアをご案内します


 

□ 体験者の声 

 

 

「浮遊感。。。このままでいいんだ、と涙がでそうになった」

 

「ほんとスッキリ! やせちゃうかも? やせそう!?」



 

□  料金 

 

【初回は既往歴など確認させていただきますので、お時間15分ほどプラスになります。この分は料金かかりません】


●ヒーリング 60分 6800円

 

●ヒーリング・ヨガニードラ 75分 8500円


 

●希望日時をご相談下さい●


★申し込みは、希望日時を第三希望まで記載してメールフォームよりお申し込み下さいませ。



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